Categorie archief: Instahealth

Sleeping fitgirls..Dé 5 redenen waarom genoeg slaap belangrijk is

Iedereen weet dat genoeg slaap belangrijk is. Waarom was dit ook alweer? Soms moet ik mijzelf hier ook even aan herinneren, wanneer ik én 40 uur in de week werk, ’s avonds op mijn site creatief bezig ben, 4x per week train en een gezellig social life heb. Herken jij dit? Waarom moet je tijd maken om genoeg slaap te pakken?

Lees dit artikel verder op: www.GirlsPumpingIron.com

Love Xx Lilian

Advertenties